地図からサウナが探せる！

オールドルーキーサウナ新宿駅新南口店

温浴施設 - 東京都渋谷区

nas5

2023.07.25

138回目の訪問

一日忙殺されてからのサウナ。
2050頃入室。先客5,6名ほど。

3段目でアツアツになる。
疲れのせいか他の方に気が逸れて集中力低下。
数日見なかったドア横に座る方にも遭遇…
まぁ今日はそういう日ってことかな。

切り替えて水風呂、ととのいでリラックス、
と思ったのにネガティブ思考が巡ってしまう。
氷入り水風呂に入れたおかげで
幾分跳ね除けられたものの
時間も遅かったので短め2セットで締め。

サウナ自体は最高なのにこの状況は
良くないループに入りそうだから
明日は時間気にせずアッツアツになるまで
サウナ入ってスパッと寝てみよう。
今日はひとまず晩飯、晩酌で切り替え。