地図からサウナが探せる！

オールドルーキーサウナ新宿駅新南口店

温浴施設 - 東京都渋谷区

nas5

2023.05.03

74回目の訪問

連休初日も夜にお邪魔。
1900頃入室。先客12人ほど。

店内に6つの固い約束という
注意掲示が追加されてた。
お店は最高のサウナを提供するので
お客も最高の空間づくりの為ルール遵守で、という感じ。
渋谷でもビジターが始まったし、
注意喚起を強化ということかなと。

今日のサウナ室は尻上がりにアツアツに。
3セット目は肩だけでなく脚も少しジンジン。
総じて心拍数145超えで退出。

ととのい室でセット毎に
より深いリラックス状態に入っていく。
最近はととのいつつ夕食を考えるのが習慣に。
1時間強ほどで帰路につく。

一日家にこもってしまってモヤッとした頭が
バキッとすっきりした。
サウナは一日の幕開け力と締め力を兼ね備えてて助かってます。