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オールドルーキーサウナ新宿駅新南口店

温浴施設 - 東京都渋谷区

nas5

2023.05.01

72回目の訪問

暦通り仕事の今日。
落ち着いた勤務で定時退勤成功。
1930頃入室。先客10人強。

サウナ室に人はそこそこいらっしゃるも
出入りもまばらでしっかりアツアツ。
上半身が少しひりつく感じで
心拍数より先に体感限界で退出。

水風呂で羽衣形成しつつ締めていく。
１分弱で限界を迎えととのい室へ。

ゆっくり今日のストレスと眼精疲労を溶かしていく。
ビーチサンダルを使われている方の
足音が気になった。

2セット目最初は中央しか空いてなくて
熱風を心配したけど途中で独り占め状態に
なって好きな位置に移動。
途中で移動するとビート板が熱くなってて
座り直したときびっくり。気をつけよう。

心拍数しっかり上げてから水風呂、休憩。
落ち着いたところで帰路に。