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オールドルーキーサウナ新宿駅新南口店

温浴施設 - 東京都渋谷区

nas5

2023.02.22

9回目の訪問

サウナ：8分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
明日の休みが消え去ってしまった…
メンタルケアも兼ねて3日連続のオールドルーキーさん。

入店時は13人位の先客。
でもやっぱりみんなスムーズにととのってて
混雑は感じない。

サウナ室の出入りは多めだったけど
奥に陣取ることで安定した熱気を浴びれた。
オートロウリュ熱風をしっかり目に受けて
心拍数が158とか久々に見た数値に。

水風呂20秒からのリクライニングチェアで
ばっちりととのった。

ルーチンも出来上がってきて50分で2セット。
心地良い夜風を浴びつつ帰路へ。