ROOFTOP
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分弱 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：
一昨日行ったばかりでしたが晴れ予報と聞けば行かざるを得ない。
朝イチからのつもりが少し寝坊してしまい8:40頃イン。
上段にわずかに空きありくらいで流石に土曜日だなと実感。
アロマロウリュの残り香を感じつつ蒸される。
複数人連れの方もいましたが
サウナ室と休憩スペースでは黙浴されており有り難い。
人の出入りが多いのと外気温が低いためか熱さが逃げる瞬間を感じた。
身体が木曜の熱さと勝手に比較してしまうのか中々温まった実感が得られず。
アロマロウリュの回は流石にすごい熱波で問答無用の熱々。
外気浴は気持ちよかったけどととのいは弱め。でもリラックスはできた。
今日はバイオリズムが合わなかった模様。
そんな日もあるわいね、ってことで帰路に。
歩いた距離 1km
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