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SOLO37(ソロサウナー)

プライベートサウナ - 埼玉県川口市 事前予約制

nas5

2022.11.23

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
週の真ん中の祝日だし、朝イチサウナして
後はのんびりと思っていたら一日中雨との予報。

外気浴が気持ちいいところは気温も含め厳しいかと思い、
ちょうどよい時間に空きがあったので三度目の利用。

前回はサウナ室が熱すぎてちょっと合わないか…？と思ってたけど
入ってみたら温度計は90℃強。
今回は行けそうと思い1セット目は冷えた身体をしっかり温める。
ロウリュも少し強めに。
と堪能していると近隣での工事の音がサウナ室に少し聞こえてくる。
これは対策が難しいだろうしお店としては災難ですね…（汗）

水風呂短めからととのいチェア。エアコンは送風がやっぱり好き。
鏡の照明を消してボーッとする。
ここは照明の雰囲気がかなり好き。
ととのいチェア向かい側、水風呂に暖色系の間接照明があって、
漏れる光が打ちっぱなしコンクリート風の壁に斜めの線を作る感じ。

休憩して2セット目。温度計は95℃。
おや・・・？と思いつつ心拍数倍を確認して水風呂～休憩。

3セット目。温度計は100℃超え。
これは朝イチで温まってる最中だったってこと…？
徐々に温度が上がったおかげで前回のような辛さはなし。
しっかりロウリュもして熱波を浴びる余裕もできた。

最後の休憩は長めにぼんやりしてリフレッシュ。