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ta

2022.01.13

7回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2022/01/13(木)15:30〜
サ室ほぼ満員
今回はサウナより初の垢すりがメイン
肌がすべすべになり感動。
肌は約、一か月サイクルで細胞が生まれ変わるとか
月一くらいで垢擦りするのが良いとのこと。

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