イシハラララランド

2019.10.27

10回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
外気浴:5分 × 5
合計 : 5セット

午後イチのサ室は狙い通りガラガラ。季節柄か水風呂も冷えてます。3セット目からの外気浴は通り雨に打たれながら気持ち良く、ととのいました。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
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