🈂️黙浴サウナ🙊

2022.06.02

19回目の訪問

今週初めから、鼻水が…これまた🌾イネ花粉なのか、会社の冷房のカビが…全く頭が重い、薬💊は飲まず何とか今日まで持ちこたえ、
炭酸風呂からの→塩サウナへコレが何よりデトックスで気持ちよき💦💦

🈂️室へちょっとぬるい👀90℃のセッティングかな🔺
もう少し上がれと念じる🌀2セットこなし
100℃のこ頃が懐かしい🔥

3セット目ちょっと熱いでは💡93℃に
全然違うでは💃せめてこれぐらいがいい汗が出る。
水風呂も冷たくよき外気浴💺ホワイトベースが空いており左カタパルトに、座る👍
風がないので、夏になってきました~
帰り、頭が軽くなり、花粉症も改善🙆
今年は、💊薬飲まずコレも🈂️ウナのおかげですね👑👑

  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
2
55

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2022.06.02 23:07
1
自分はスギ花粉だけなので終了しましたが、イネは酷いと秋まで続くので大変ですね😆サウナで乗り切ってください👍
2022.06.02 23:16
0
スギ花粉もありまして、ちょと落ち着いたら。イネ🌾ですわ♋塩サウナがベストですね👑
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