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各務原恵みの湯

温浴施設 - 岐阜県各務原市

🈂️黙浴サウナ🙊

2022.01.30

7回目の訪問

昨日の、🚶登山(4時間トレッキング)の疲れはほとんど無し、ももの筋肉痛と、治らない膝を痛めて、9時に訪問♨️、体を清め→電気風呂♨️⚡なかなかの気持ちよさ👍
🈂️室へ💦3分で汗だく(昨日、体を動かし🈂️ウナに行ったので)

ここは7分→水風呂🆒🌁→体の水分拭き取り→🈂️室へローズマリー🌿ロウリュウ
柔らかい匂いで15分蒸され→水風呂🆒🌁
ポカーンとけっこう長い間🆒👍→外気浴
サイコーの時間がやってくる🙆

昨日の森林浴、今日は、ノンストレスなのでととのわず👻👻👻

ももの筋肉がピリピリピリ💫肌大喜び
ちょっと冷たくなり、寝転び湯♨️でまたサイコーである(😴寝る人もチラホラ、溺れないので)('-^*)o
1030の🌿ロウリュウ熱熱でした⤴️⤴️
(黙浴、黙蒸し🈂️🙆🈂️サウナ人)
サイコー×3
🈂️ウナ×4
水風呂×4
電気風呂×2
炭酸風呂×1