サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:2分 × 8


一言:朝の三時間利用。7:30くらいだとメディテーションサウナも一人待ちで2回入れました。
サウナは塩サウナが良かった。ドラゴンロウリュウは瞬間的な熱さがすごいので二段目くらいがおすすめ。
良かったのは熱湯→冷水風呂→森の水風呂がサイコー。
立ち水風呂も良かった。冷水風呂は利用する人が少なめで回転も早いので、とてもいいです。赤坂オリエンタルほど痛くない感じは水質?
今度は空いてきた平日に岩盤浴込みでお邪魔します。

歩いた距離 3km

流山ボンベイ

インドカレー

辛くてうまい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,75℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃,9℃
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