あかふくまる

2020.12.31

1回目の訪問

高尾山で稲山ルートで登頂約1時間で登りその後1号路を降りてきて
高尾山駅の極楽湯で3セット

サウナはテレビあり温度は90弱でちょっとぬるめ
オートロウリュが定期的にあり。
水風呂は18Cくらいで寒すぎなくてちょうどよい
外気浴はちょうど太陽が出ていて本当に気持ちよかった。
外気温4Cだったけど寒さを感じなかった


サウナ後、高橋で冷やしとろろそば

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