地図からサウナが探せる！

テルメ末広

銭湯 - 東京都北区

Saunaddictモモンガ

2023.10.24

3回目の訪問

本日もテレワークです。今日はシゴオワに近所の銭湯へ！スタンプラリーに参加中。ゆっぽくんバッグが欲しいです。

#サウナ
88℃。ちょっとぬるいかな、と思ったのですが、背面ヒーターでじっくり熱を入れていく感覚、悪くないです。5分で発汗はじまりました。10分無理なくいけるので、しっかり熱は入ります。
こちらは45℃のあつ湯があるため、湯通しとの組み合わせは最高です。中温低湿の典型的な銭湯サウナこそ、効きます。ひょっとして、はじめて湯通しの功徳を身体で理解できたのかもしれません！

#水風呂
25℃ですが、まろやか井戸水に強バイブラはよいですね。サウナでフェードイン、長めの水風呂でフェードアウト。これもまたひとつのマリアージュの姿です。

#休憩スペース
1席だけですが、外の露天風呂スペースに椅子があり、外気浴ができちゃいます。そろそろ風も冷たく、外気浴の本番です。囲いに覆われたスペースですが、ちゃんと風を感じることもできました。

こちらはサウナ料金でサウナマット2枚と手ぬぐいバスタオルもついてくるのが嬉しいところ。手ごろな値段で、しっかりととのい。スタンダード銭湯サウナも、よきです。お目当てのスタンプもゲット！

男