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タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

レラクマ

2019.09.30

8回目の訪問

サウナ：7〜9分 × 3　オートロウリュ含む
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ旅の疲れが出たのか…朝からどうしようもなく身体がダルく、仕事終わりにサウナへ駆け込む。混雑もなくゆっくり3セットをこなした。湿度も気温も下り気味の夜風に吹かれ、いい塩梅の外気浴が効いたのか容易にトランス状態へ。アマミも発現し、心地よくととのいを迎えた。水風呂は17℃と冷却され、一時の温い状態から回復した模様。冷たさを感じながら、ニコーリフレの水風呂16℃より絶対に低い温度じゃん…と思い出してしまった。

男