かずしば@ソロぷれいや

2022.01.01

1回目の訪問

新年1発目のサ活はここへ。
初めての入店。

サウナ7分×4回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回

サウナは3段になっており1段につき4人並んで座れるので12人まで同時入室出来るが、座面が広く足を伸ばして座れるくらい広いので満席になっても窮屈感は全く無い。
温度計は95度くらいを示していたが湿度が少なくカラッとした空気で体感は少し高め。
すぐにジワッと毛穴が開いてくる。
好きなタイプのサウナ室。

水風呂入る前の掛水はサウナ入口横にある水瓶からくんで頭から水をかける!
多分18度くらいでキリッと冷える。気持ちいい。ただ、鉄分の多い水っぽいので鉄臭い。
水風呂は地下水を利用しているらしく水が黒い。また、水風呂は温度調整をして22度前後に設定されているのでぬるく感じる。
正直物足りない。

外気浴はマイナス2〜3度の中で実行。
しっかり寒い。しっかり冷える。
くらくらする前に底冷えしてくる。

サウナが熱いので外気との差があり、しっかり汗をかけました。
あけましておめでとうございます。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 22℃
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