五戸まきば温泉
ホテル・旅館 - 青森県 三戸郡五戸町
サウナ 12分×3
水風呂 1分×3
外気浴 7分×3
合計 3セット
しっかり整いました。
マイマットを買ったはいいがまだ届いていないので施設備付のビート板を使用。
フィンランド式の遠赤外線サウナと掲示されていましたが、第一印象は「ぬるい」
しかしさすがは遠赤外線。
入室5分でジワっと汗が滲み出る。
7分超えると汗がポタポタ。
10分超えたらイイ感じ。
サウナを出たら目の前の水風呂に飛び込みたいのを我慢して行水。
汗を洗い流してから入水すると、やっぱり気持ち良い！
サウナに入るのは水風呂に入る為なのではと錯覚するほど気持ちイイ。
ちなみに今朝の青森市は雪が積もり気温が低下中。
五戸まきば温泉付近に雪は無かったですがしっかり気温低下しており車載温度計は0℃〜1℃を表示。
露天風呂へ入らずに外気浴を実行！
これはキきます。
くらくらする。めまいか、整ってるのかわからないけど気持ちイイ。このフラフラ感がたまらない。
水風呂より外の方が冷たい。
ぬるめのサウナに冷たい水風呂。
低気温の外気浴。
このコンボはぶっ飛びそうになります。
ただ、地元民と思しきサウナおじさんのマナーはやっぱり良く無いです。
汗流さずの水風呂入水は気分良くないですね。
水は出しっぱなしなので入水＝オーバーフローなのでマシですが、自分はこうならない様に気をつけようと思うための反面教師的な存在として許容するしかないのでしょうか。
サウナ室は広め10人程度利用できるスペースがありますが、地元オジイ達がスペース広めに使っているので実質7名程度しか利用できません。
2段になってはいますが上段も位置が低いので頭部もあまり熱くならないので快適ではありますが、ビーバーかネズミがいるのかってくらい、座面の木材が削れています。
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