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いくらの軍艦

2022.02.16

16回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:ちょっと遅刻でサ室にIN!

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26

いくらの軍艦

2022.02.15

17回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:

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8

いくらの軍艦

2022.02.13

14回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:

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7

いくらの軍艦

2022.02.11

15回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:3セット

一言:

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3

いくらの軍艦

2022.02.06

13回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:

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21

いくらの軍艦

2022.02.05

12回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:

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7

いくらの軍艦

2022.02.04

11回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:

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22

いくらの軍艦

2022.02.02

10回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
8分 ✖️1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:最終2分待てなかった。

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25

いくらの軍艦

2022.02.01

9回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:安定の5セット

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8

いくらの軍艦

2022.01.26

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:ソフトクリーム食べちゃった。
    美味い

明日からも、通常営業だそうです。

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22

いくらの軍艦

2022.01.25

7回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:

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8

いくらの軍艦

2022.01.21

2回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
久しぶりのモアン
からの山岡家
汗かいて塩分取って
のどカラカラ

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14

いくらの軍艦

2022.01.19

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5セット
合計:5セット

一言:今夜は、常連さんのみ。コロナ増えてきたからかな?

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26

いくらの軍艦

2022.01.06

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:やっぱりサ活最高

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25

いくらの軍艦

2022.01.05

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:

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26

いくらの軍艦

2022.01.04

3回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:

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7

いくらの軍艦

2021.12.13

1回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

サ活日記

今夜は、モアン
蒸れ頭巾ちゃんとMr.Qさんと合流
サウナ10分✖️4
水風呂1分✖️4
外気浴5分✖️4
の4セット

サウナ飯は
すき家からの山岡家
食べ過ぎ
はい!反省〜!

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いくらの軍艦

2021.12.12

2回目の訪問

サ活日記

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:1セット多かったー

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8

いくらの軍艦

2021.12.11

1回目の訪問

午後6時30分 いつものように、ふるさと交流館
サウナ10分水風呂1分外気浴5分✖️3セット

でも、今日は、夕方に別海町の海の近くのキャンプ場に設置されたコンテナサウナの試験運転に行かせて頂きました。
サウナ10分水風呂代わりの海へドボン10秒からの海を見ながら外気浴5分✖️4セット
サイコ〜!
でした。

と、言うことでダブルヘッダーでした。
満足満足(^^)

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