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温浴施設 - 熊本県 熊本市
2022.04.05
7回目の訪問
サウナ：12分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 今日も運動公園で走った後 今日はさっぱり走れなかった 歳とると調子の波が激しい 予定していた練習をこなせず、もやもやしていましたが、サウナ入ってスッキリ！
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