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カプセルホテル - 神奈川県 川崎市
2020.06.29
8回目の訪問
サウナ：12分 × 3 水風呂：2分 × 4 休憩：15分 × 3 合計：3セット 一言：1週間ぶりのサウナ。水風呂が今日は冷たくて良かった。17〜18℃程度。耳栓で外音シャットダウンで集中して3セットこなしてリセット。梅雨の合間の快適な1日の始まり。7月に入る週となるが6月を振り返ると後半戦があまり活動できずだった。
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