サウナおじさん

2020.06.03

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2, 6分 × 1
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ラドンを2回別で5分入れて朝ウナの良い形が戻ってきている感じ。サウナは長めではなく早めに切り上げて朝食の時間を捻出。ハムエッグ定食でパワーチャージ。人もほとんどいなくてゆっくり過ごせた。ただ低温水風呂が21℃なんでもうちょい冷やしてもらえると朝からよりパリッとなれる気がする。今日も一日頑張ろう!

サウナおじさんさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
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