地図からサウナが探せる！

境南浴場

銭湯 - 東京都武蔵野市

サ。オリ

2022.03.10

9回目の訪問

いつもと違う入り方をしてみた。

薬10→熱5→水2→休5×1セット
熱3⇄水0.5×4セット
サ15→水3→休10×1セット

普段は温浴後すぐサウナ室に入っていたところを、今日は先に温冷交互浴を。ときどき小休憩はさみつつ、ふわふわしてきたところでいざサウナへ。

お、久しぶりの貸し切り状態。特別感〜〜

サ室への出入りが少ないからなのか、今日は今までで1番お尻が熱く感じた。
お尻を焼くこと15分、汗だくのアチアチで水風呂へ…はぁぁぁん天国ぅぅぅ
ずいぶん長いこと入っていた気がするけど3分くらいなのかしら、体をよく拭いて脱衣所の椅子に体育座りし、目を瞑ると、大ととのいが待っていた。
うん、これはサウナ1セットだけで満足感すごいわ

コーヒー牛乳うまぁい。