しまけん

2022.01.08

1回目の訪問

彼女と一泊二日のサウナ旅行。
サウナシュランで一位を取っているサウナはいかがなものかと、最初は疑いつつ入ってみたものの、そこには楽園が広がっていた。三、四名のグループで来ている大学生っぽい奴らは、騒がしく、モラルとマナーからかけ離れた人たちだったので、そこは残念。

サウナ:10分 × 10
水風呂:1分 × 10
休憩:20分 × 10
合計:10セット

一言:冗談抜きで一泊二日でこれくらい入れます。休憩の質を高められ、各自にあった方法を見つけられるのがポイントです。

  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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