せんちゃん

2022.12.29

5回目の訪問

今日から連休
今日は絶対サウナに行くと決めていた❗日曜日に「サ道2022」を見てサウナに行きたくてたまらなかった
今日は木曜日で普段は平日はこれない木曜日限定のアロマロウリュウの日 残念ながら今日はやってなかった( ;∀;)

F式サウナ:10分×5
水風呂:1分×5
休憩:5分:5

今日ほとんどが、サウナに入ったとたんロウリュウのタイミング 自分はサ室から出る2分前のロウリュウがベストなタイミング✴️ 今日は巡り会えなかったなぁ❗

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