サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
水通し14℃⇨18℃：15秒⇨1分 × 3
サウナ90℃：12分 × 2
サウナ70℃：15分 × 1
水風呂14℃：2分 × 3
休憩：2分 × 2
久しぶりの大東洋、エントランス周りとカプセルがリニューアルされており、かなりキレイになっていて驚いたw
さすが大東洋、水風呂の温度は三段階用意されていました。
14℃、18℃、22℃
14℃で2分しっかり冷やしてから18℃でゆっくりするのもいいし、
この日は外気温が12℃くらいだったため、14℃でしっかり冷やしてからのインフィニティチェアでの外気浴も寒くなくちょうどよかった
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