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スポーツジム - 愛知県 名古屋市 会員のみ
2020.10.22
2回目の訪問
水通し: 30秒 × 3 サウナ：12分 × 3 水風呂：3分 × 3 休憩：2分 × 3 合計：3セット 一言：筋トレプログラムからのサウナ。ここのセッティングでサウナ12分はけっこうぎりだが、やった後の爽快感は良い。
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