サウナ:8-10-15(低)-10
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット+低温サ室15×2,外気浴

一言:気温が15℃を切り秋時雨の札幌。労働後にチェックイン。
入館時は空いてましたが19:00付近からグループのお客さんが多くサ室も露天風呂も仕事の話が多く耳栓忘れた事を後悔する。
雑念を抑え発汗に集中し2セット目で最高のあまみを迎え外気浴でもっていかれる。賑やかな高温サウナを避け静かな低温サウナ(ストーン)でじっくり蒸されグループとのセッションをかわし水シャワー→外気浴から3セット目で仕上がる。
中華飯を食べて満腹になったのでおまけで低温貸切→水シャワー→外気浴を2セットで仕上げました。
タオル使い放題は嬉しく高温サウナ(ストーン)と水のバランスも良い。特に水が14℃前半から13℃後半くらいで良くしまりました。外気も同じくらいで不思議な日でした。

مجنون القط الثلوج سيرفرさんのすすきの天然温泉 湯香郷のサ活写真

  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 13℃
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