七福の湯 戸田店
温浴施設 - 埼玉県 戸田市
今日は三カ月ぶりくらいに自宅からチャリで七福の湯へ♨
まずは源泉薬草ぬる湯でまったりと下ゆでしてから、
塩サウナ→水風呂→外気浴
ドライサウナ→水風呂→外気浴
といった感じで２セット！
頭がいい感じにすっきりしたら、
会社の資料を作りがてらレストランスペースでコワーキング💻
今の季節は自宅は蒸し暑くて捗らないというのもあるが、
自宅にいると下らない系のyoutubeについつい見いっちゃって、
ゴロゴロソファに転がる・・・的な状態になって、
集中できないというのもある。
転地効果というか、
ある程度誘惑に流されない環境の方が集中できる！
自宅で集中できないのは学生時代の方が酷かったなぁ
そもそも部活で20～30km走って、
当時は175cm,52kg,体脂肪5%みたいな体型で、
貧血と低血糖が酷くて机に座ってられなかったし😱
地元はカフェとかファミレスなんて存在しないド田舎なので、
気分転換で集中する場所なんてなかったなぁ😓
学校や友人の家もメンツを気にして集中できないし・・・
20年後の今の学習環境で高校時代を過ごしていたら、
きっと人生も変わっていたことだろう。
サ飯は甘いものをガッツリ食べたかったので、
帰り道のスエヒロ館でデザートビッフェをセレクト！🍰🍮
ラインナップは食べやすいものが多いし、
コスパも高いのでたまには甘いものもよい😋
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