りんごちゃん

2019.09.07

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 1
塩サウナ:10分 ×1

一言:土曜日の夜やったけど人も少なくゆったり週末サ活を満喫😊
超冷水17℃だったけど体感的にはもっと低く感じたかな〜。塩サウナは水風呂→塩サウナへ行ってたけど、サ活の師匠からサウナで汗を引き出しといてからの〜塩サウナがよいと教えて頂いたので、またまた楽しみが出来ました🤭🤭

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