サウナイコ！♨️🌿💦

日曜午後、激混みゆっこも活気があって良いですね！
水風呂10人同時は初めてでした😆

もしかしてサ室のセッティング変わりましたか？
いつもより熱く感じている所にロウリュで激熱になって最高でした！

水曜サ活の朝ウナ

朝ウナはじめて感じた事を書いてみました（あくまで個人の感想です）
※ここでの朝ウナとは5時から家族が起きる時間までにサ活を完了させることです
■メリット
・体調
　頭がスッキリして、その後の仕事がいい感じです
・交通事情
　ガラガラの道路を走るのは気持ちいいし、渋滞なしでいつもより早く着きます
・客層の違い
　朝5時から訪れる方たちなので、ほとんどが風呂好き・サウナ好きの方たちだと思います
　マナー良い方が多く、気持ちいいです（例外もあります）
・サウナマット
　敷きたてフカフカのサウナマット、気持ちいいです
・一番風呂
　一番風呂、気持ちいいです
　水風呂も冷たいような気がします（気のせいかも）
・安い
　朝風呂料金500円でお得です
・混んでいない
　朝一は混んでいません
　ただ人気のゆっこ、ガラガラという訳ではありません
・タイミング
　自分が望むとき、静寂・アロマ・3のつく日などのイベントを狙って、いつでも行けるという精神的余裕が持てます
・WinWinかも
　日頃は子供ファースト、家族ファーストでも朝ウナなら気兼ねなく行ける
　いつでも行けるので、家族を無理に誘う事も無くなり
　土日行けなかった、、、というモヤモヤも解消します
　※もちろん日頃の行ける努力は必要です

■デメリット
・ととのい過ぎによる影響
　今のところ支障は感じていませんが、ととのい過ぎると日中の活動に支障を来す可能性があります
　己の限界と向き合うコースで挑まないほうがよいでしょう（腹八分）

以上、私の感想でした
検索してみると、メリット・デメリットや具体的な入り方などいろいろな情報がありますね
興味ある方は検索してみてください

静寂サウナ、よかった～

朝ウナ
シン・トトノ椅子、夏っぽくていいですね！

月初朝ウナ
水曜静寂〜と思ってたら明るかった。。。
でも途中から静寂モードに切り替わって一度で2度美味しいサ活でした(大谷ニュース観れた)

5月のシメ朝ウナ
サ室で大谷のニュース観るの好き🏟

ここのサ室と水風呂好きです

朝ウナ
静寂の日だからなのか、今日はいつになくキマった。。。
気持ち良すぎていつものルーティンより1セット多く楽しみました。
水風呂に入っている備長炭？がいくつも脱走していましたが、どなたかが桶に確保してました(笑

初訪問でサウナを楽しみにしていたのですが、、、今はやっていないのですね。。。残念！
サ室、とてもいい感じでした。あそこでセルフロウリュ出来て、素晴らしい外気浴スペースに椅子がいっぱいあると、とても良いのではないかと妄想。露天風呂はすごいですね。露天の数ある風呂で１つくらい水風呂があってもいいかも。

朝ウナ
サ室いい香りでした〜

朝4時頃に起きてゆっこへ
今日は空いてました☺️
3セットして家族が起きる頃帰宅
この朝活なら自分の好きな曜日に、家族の用事を気にすることなく持続可能な気がする(笑
頭とカラダスッキリした状態で仕事がんばろうっと！

朝4時頃に起きてゆっこへ
薄暗いなか車がほとんどいない道路を走るのは気持ちいい
早朝は空いているだろうと期待？してましたが、盛況でした😅すごい…
朝イチのふかふかサウナマットで蒸され最高の朝でした👍

初まーすです
サ室は二重扉の湿度がある96度で、かなりパワフル。滝汗で最高でした。そして水風呂はＬ字型で水深があるタイプ。水温もちょうどいい感じでした。外気浴スペースはありませんが中のリクライニングチェアーで横になると頭の中がグルグルキラキラ状態で飛びました！また行きたい😊

トンカツ定食

サクサク旨し

本日もよいサ活が出来ました
サ活3000間近ですね