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ハムカツ

2022.02.05

33回目の訪問

エアロバイク：90分
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

暇でまたサウナ

やっぱり水風呂最高😊

家でゆっくり飲もうと

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