ゆきんこ

2022.05.18

17回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

17回目の投稿、ホントは69回目の訪問。
 久しぶり過ぎて、体がサウナの入り方を忘れてる。
 入浴2分、サウナ8分、水風呂2分、休憩4分を3セット。時間はだいたい。

歩いた距離 1km

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