yuna

2022.04.09

2回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

日向山登山の帰り道にある、みたまの湯へ。
温泉は混んでいましたが、サウナに入る人は少なく、サウナ室はかなり空いていました。
しっかり発汗し、ゆっくり水風呂に入り、外気浴。
外気浴が心地よい季節になって、最高です!
寝そべってととのってから目を開けると夜景がとても綺麗です!!

yunaさんのみはらしの丘 みたまの湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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