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ジェクサー・フィットネス&スパ24川崎

スポーツジム - 神奈川県川崎市 会員のみ

もっくん

2024.01.29

61回目の訪問

🏊‍♂️×1,200m
🧖×2セット
♨️×5分

川崎店のオートロウリュ復活してからようやく！
やっぱりこれがある無いではノーマル時でもサ室の体感温度が全然違う！

オートロウリュの頻度は30分に1回なので、普段なかなか遭遇しませんが、今日は久しぶりに受けてみました♪
川崎店のオートロウリュはやはり強め！3段目だとやっぱり肩が激アツ🔥

5日ぶりのサウナ！最高でした👍

今月から約3年ぶりのオール通勤生活が再開し、おまけに新たな仕事をしているためか…ここのところ疲労感が半端ない💦
昨日・一昨日とせっかくの休日だったのに、無気力状態で、サウナやらジムに出かける元気が無く。。
もう少し健康的に過ごさないと、、😅