Jun

2022.03.07

5回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:30秒 × 3
休憩:3分×2、7分×1
合計:3セット

一言:今日はサウナの日!
新しくスマートウォッチを導入し、
いつもの場所でしっかりととのいました!

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