クニギクさん

2019.11.09

2回目の訪問

家族だとみなとサウナ(男性専用)には行けないので、ふくの湯へ。
サウナ室最上段でしっかり温まり(オートロウリュもあり)、17.5℃の水風呂でしっかり締めて、外のデッキチェアで外気浴。
夜は気温が下がり、風も吹き、やや肌寒さを感じながらも、しばらくすると寒さを忘れて、なんとも言えない感覚に。
しっかりととのいました!

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