今日子

2020.02.01

3回目の訪問

病院でサウナ許可をてにいれた!2週間ぶりのサウナ!
でも、水風呂と大きいお風呂はまだ自主規制。ウィスキング練習、うけたり、叩いたり、見学したり、からのだいすきなふたりとサウナ。あおいでもらって、久しぶりの熱、感覚に号泣、やっぱりわたしにはサウナが必要みたいです。よかった。
さいきん寝付きが悪かったり中途覚醒があったりでしんどかったけど、すーっと寝ついて昼まで爆睡してた。サウナに甘えてる……でも、いいんだ。

  • サウナ温度 82℃,70℃
  • 水風呂温度 17℃
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