アジフライ

2022.09.30

35回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
海外出張で一ヶ月振りのサウナ。

お風呂に浸かる文化が無いアメリカで、一ヶ月シャワー生活。日本人には厳しく、発狂しそうになった。

帰国後に真っ先に寄ったのはホーム。

お風呂は命の洗濯だとあらためて実感。

染み渡る水風呂が気持ち良く、ずっと入っていられる。久しぶりで、3セットで十分整ってしまった。良きサウナでした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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