アジフライ

2022.02.26

1回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

家族旅行で思い出を作った後は、自分へのご褒美ということで、早朝5時にサウナへ。

特にケロサウナ。高級木材を使っており、断熱性が優れているとのこと。ログハウスのようなしっかりとした造りに一人感動していました。

甘く柔らかく香りが広がっていて、時間帯が早かったため、ほぼ独り占め!80℃のマイルドな温度で、いつもより長めに蒸されました。

朝のひんやりとした風を感じて、とてもスッキリしました。いつもと違う場所でも、良いサ活になりました。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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