天然温泉ゆの郷 SpaNusaDua
温浴施設 - 埼玉県 川口市
【ととのった】
久々のととのいは、やはりホームサウナにて。マイバースデーサウナでめでたくととのいました。おめでとう自分( ^ω^ )
サウナ室は90℃で湿度もなかなか高めな感じ。ガッツリと発汗することができました。
水風呂は14℃くらい。最近は12℃付近のことが多く、自分的には冷た過ぎだったのでこれはありがたい^^
今日はそこまで混雑もなく、お気に入りのリクライニングチェアでばっちりキマることができました。
37歳でサウナにハマり、立派なおじさんの仲間入りを果たしたこの1年でした。
38歳もサウナとともに…
サウナ：12分 × 3
水風呂：1-1.5分 × 3
休憩：10-25分 × 3
合計：3セット
男
-
90℃
-
14℃
0
28
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