にゃんぷー

2019.10.07

14回目の訪問

いつものサウナへ。
月曜日はすいているのかな。
3つあるリクライニングシートは常に空いてました。
仕事で数年に一度くらいの嫌なことがありましたが、休憩中にいろいろと考えを巡らし、ある程度整理することができました。
ドラマサ道の10話みたいですね( ^ω^ )

ぐるぐる考え事してたのでととのう感覚には近づけませんでしたが、これはこれでよし。
自分と向き合う時間をいただきました。

明日はSKC行こうかな。。。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10-15分 × 3
合計:3セット

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