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tky

2024.02.25

77回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ルーティンの週末朝ウナ。

今日の熱波はフォレスト飯田さんでしたが、3月から夜勤シフトになるとのことです。
21時30分から熱波ではタオルを使っての熱波との事で最近仕事帰りに寄れてませんでしたが、3月になったら伺おうと思います。

それにしても今日は混んでましたねー

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