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ホテル・旅館 - 静岡県 下田市 宿泊者限定
2019.04.30
4回目の訪問
【今日のサウナ114】 ホテルジャパン下田 3泊4日の最終日。朝ウナして、出発しました。４日連続でサウナに入ると明らかに基礎体温が上がって、朝から血行よく、前向きに動ける気がするのです。やっぱりサウナは習慣化してなんぼというか。継続すると体質が変わるっていうのは本当だと思うのです。東京でも、身近に手軽に入れるサウナがあると、QOLあがると本気で思うのです。６月に念願のフィンランド視察が決まったので、そのあたりのライフスタイルをちゃんと見てこようと思います。
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