ホテルジャパン下田

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：起きてご飯前朝ウナ。
5時台なのでサウナやってないかと思ったら年末年始対応なのかちょっと早く火を入れてくれたのか、やってたのでありがたく1セット。
また来年か、今年中に来られるかなあ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：毎年ではあるけど新年初サウナ。
水風呂が冷たすぎずで気持ちいい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
納めたと言ったな、あれは嘘d
というわけでコミケ2日参加から早めに抜けて、年末年始にいつも泊まってるホテルでファイナルサウナ。
ラドンが過去一元気になってたり、色々とリニューアルされてる。
椅子とかないけど3セットで満足のサウナ納めでした。

【世を忍ぶ仮の3セット】

伊豆半島の南端に位置する下田市の、岬某をまるっと占有する施設。
悪魔的にバブリーな、絶景のロケーション。
何より、ホーム感が最高のととのい材料。
ただいま、と言いたくなるこの感じ。

休憩スペースはなく、ぬるめ・浅めの水風呂という、サ設備としては今ひとつではあるけれど、今回、工夫次第では十分にととのえることが分かりました。
そう、悪魔に魂を売ることで…。

きっちりとサ室で蒸され、しっかりと熱シャワーで汗流し小僧後、ガッツリと全身を効率的に冷やすため、限られた水風呂のなかで最も距離のとれる対角線を算出。この暗黒式計算術により、足を伸ばして浮遊することが可能に。
普段より長めにつかるという、地獄のような所業はもちろんのこと、ここからはキンキンの水風呂では決してできない、今回新たに開発した闇の秘技をいよいよ発動。
その名も「天地逆転冷却法」。敬愛する、日本一有名な悪魔である高校の先輩閣下の技名より拝借。これは羽衣をまとった瞬間、体勢を勢いよく180°回転させるという禁断の荒技。やってみて気づいたことは、右回転か左回転か、左右のバランスが意外と実は重要。ただし、発動条件としては水風呂貸切状態のときに限る。言わずもがな。

まだ習得しきれていない、冨永愛式の邪王炎殺肩回しも合わせ技で用いることで、ぎこちないながらも褐色細胞を支配者級（クエストクラス）で刺激。

「セルフ羽衣はがし・邪」の儀、これにて完了。


サ室：8分、10分、12分の黄金セット
水風呂：約2分〜♾️ × 3
休憩：窓際大 × 3
合計：まだまだ改良（改「悪」？）の余地あり

伊豆下田 蕎麦 いし塚

そば豆腐

サザンファンとしては、いつかは食べたい上鴨そば。

22時まででサウナは終わるため、21時過ぎからほぼ貸切の大浴場で過ごす。

またオフシーズンに来たいな。

恐らく人生で初めてサウナの存在を知ったのはここかもしれない。
小学生の頃に親父が入っていたサウナに、大人になってから浸る。

ほぼ貸切でした。
水風呂ぬるいけど。

本日3回目　
サウナ10分、水風呂2分、外気浴8分✖️3セット

朝　サウナ12分、水風呂2分、外気浴8分✖️3セット

サウナ12分、水風呂2分、外気浴8分✖️1セット
サウナ10分、水風呂2分、外気浴8分✖️2セット
日焼けが痛い、、、

本日3回目‼️

サウナ12分、水風呂2分、外気浴8分✖️3セット

プールで遊んで、サウナも3回入ってるのに酒、食事により2㌔増えてた、、、

サウナ12分、水風呂2分、外気浴6分✖️3セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
朝ごはん前に。

なんかストーブの音はしてたけど10分入ってても75度くらいで温度変わらなかったので設定なのかしら。
まあホテルの朝だとこれくらいのがいい気もする。

サウナ水風呂からのぬる湯半身浴で休憩で2セット、
朝ごはんを食べてチェックアウト、西伊豆の方から箱根に抜けてかれこれ4時間くらいのドライブで大体お正月終了。
また来年も、と言わず夏とかも来たいなあ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット

一言：
大体毎年お正月に来るホテルで新年初サウナ。
小さいサ室だけど85度くらい、普段はもう少し熱かった気がするけど人多いからかな。
浴室内に休むところがないのがちょっと残念だけど必要十分。