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okataku

2023.02.05

33回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
誕生日の招待券で訪問。
13時、14時のローリューに参加。
外気浴は無いので、ゆっくり水風呂に浸かって最高でした!

歩いた距離 5km

男

  • サウナ温度 52℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃
0
140

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