スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
ランニングし過ぎなところもあるので、今日はなんちゃって筋トレに専念！
サウナ：6分× 3
水風呂： 3回
休憩：5分 × 3
サウナも昨日に続き、ゆっくりまったり3セット。
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