スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
水中ウォークとちょいスイムで、全身ストレッチの日に。
サウナ：6分 × 3
水風呂： 3回
休憩：3分 × 3
今日も水風呂独占タイムがあったので、
足を伸ばしたりして、サウナのセットを満喫しました。
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