セントラルウェルネスクラブ札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
計測時計壊れたのかなぁ。マシンの距離と1KMも差が。
サウナ：6分 × 2
水風呂： 少しだけ
休憩：3分 × 2
でも、体幹はいつもの走っている感覚だったんだけどなぁ。
ま、自分が納得出来れば、それで良し！今日も帰り道のキンキンな外気浴を満喫。
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