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きーたん＠サウナ🔰どハマりちゅう

2023.10.03

65回目の訪問

いつもと違うペース配分でラン。疲労が少ない感じ。

サウナ：6分 ×2
水シャワー：2回
休憩：6分 ×2

疲労が少ないから、サウナもサクッと2セットでも満足。

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