スパ&フィットネス ルネサンス・アリオ札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
さすがにこの暑さでは歩くのとちょっとだけランでも汗ダラダラでした。
サウナ：6分 ×2
水シャワー：2
休憩：6分 × 2
ハット持参したけど、今日は2セットが限界でした！外気浴の風が・・残念ながらなかった。
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