スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
準備も万端に昔のiphone充電もしたのでラン始めようとしたら、
なぜか急にアクティベーションのメッセージが表示されてしまい、
今日も無心でひたすら走ってみるしかなかった。
サウナ；6分 ×3
水風呂：30秒 × 3
休憩：3分 × 3
タイミングが良かったのか、サウナの出入りも少なめでいい状態で蒸されました。
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